離煙パイプ
除々に本数を減らして禁煙しようと思っているけれど、無意識のうちにタバコに手が伸び、吸い過ぎてしまう。タバコを吸わずに過ごすことができるかどうか自信がない……。そんな方に紹介したいのが、「離煙パイプ」です。
離縁パイプは一ヶ月を目安に禁煙を目指す、計画性のあるサポートグッズ。パイプには1番から31番まで番号が書いてあります。それを、離煙パイプを使い始めた日から順に、いつも使っているタバコに装着するだけ。タバコに含有されているニコチンの量は3%づつ減っていくシステムで、番号が大きくなるほどその含有量は少なくなり、31番にたどり着いたときには95%のカットが行えます。
わずか3%ずつ下がっていくわけですから、この離煙パイプを使い始めると体が気づかない程度にニコチンの量を減らしていくことができます。慣れたところで、翌日、パイプを使ってさらに3%ニコチン量を減らします。これを繰り返し、除々に体をニコチン依存の状態から開放していくのです。
このようなことからもわかるとおり、離煙パイプのメリットの一つに、いつもどおりの喫煙習慣でOKだという点があります。ニコチンガムやニコチンパットだと、使い始めたその日から、もうタバコを吸うことができません。ニコチンの過剰摂取につながるからです。禁煙を決めた人向けの製品だと言えます。
それに対し、タバコを吸わずにいられない人や、除々に喫煙習慣をなくすことで禁煙に向かいたいという人には、離煙パイプがおすすめです。目覚めや食後に、ついタバコに手が伸びてしまうという人でも、離煙タバコならニコチンやタールの量もおのずと減っていきます。
禁煙ができないという人の多くはニコチン依存症ですから、それを克服しさえすれば、タバコを欲しいという欲求はかなり軽減されるはずです。効果にはもちろん個人差はありますが、これで実際にタバコをやめられた人もいるのです。
また、吸いたい欲求を我慢することがないので、ストレスがたまらないという点も離煙パイプの特長です。パイプを装着して吸う、その順番を守ってさえいれば、ニコチンの量は自動的に減っていきます。最終的に禁煙を行なえば、ニコチンへの離脱症状も少なく、ストレスなどを感じることなくタバコをやめることができるのです。
この離煙パイプを使うときには、「タバコは常にパイプを装着して使用する」「パイプは毎日交換する」「順番通りに使う」、この3点を守ることが必須です。